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【オンライン開催 /参加者募集】
「スポレク do it!」11月開催のお知らせ

(2021/11/01更新)

【 オンライン開催 / 参加費無料 / 申込必要 】

スポーツトレーナーがお届けする健康づくりのためのオンライン・トレーニング
「スポレク do it!」のお知らせです。
「ストレートネック解消ストレッチ!」
ピンポイントに押さえて、首の可動域を取り戻しましょう!
 
■開催日時
 2021年1117日(水)14:00-14:30
 ※13:45からZOOM入室可
 
■開催形式
オンライン会議システム「Zoomミーティング」を使用
?各自オンライン受講できるインターネット環境と、PC・タブレット・スマートフォンいずれかの機材が必要です。
?動きやすい服装で、運動できるスペースをご準備ください。
(両手を回して周辺の物に当たらない程度)
?パソコンやスマホは、運動しながらでも見やすい場所に設置してください。
 
■定 員
 毎15名(又は組)程度 ※定員に達し次第受付終了(〆切 11/15)
 
■申込方法
 下記の申込みフォームにご入力ください。
 
■講師
福岡市立西体育館 宮田スポーツトレーナー
お申込みされた方には、当日のご参加に必要なURL等のZOOM情報をメールにてお送りします。
 
【主催】
 福岡スポレク マネジメントグループ
(福岡市立東体育館/西体育館 指定管理者)
【問合せ先】
 NPO法人福岡市レクリエーション協会
 E-mail:info@rec-fukuokacity.jp 
 TEL:092-707-6617

 

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