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【 オンライン開催 / 参加費無料 / 申込必要 】
スポーツトレーナーがお届けする健康づくりのためのオンライン・トレーニング「スポレク do it!」6月開催のお知らせ

(2021/06/09更新)

【 オンライン開催 / 参加費無料 / 申込必要 】
スポーツトレーナーがお届けする健康づくりのためのオンライン・トレーニング
「スポレク do it!」
6月開催のお知らせです
6月18日(金)14:00から14:30
「イストレ!」
座るだけじゃもったいない! 椅子を使ってエクササイズ
ぜひお気軽にご参加ください!
★今回は椅子を使います。
キャスター付きでない(安定し安全なもの)椅子をご準備ください。
座った時にヒザの角度が90度になる高さのものが望ましいですが、ご準備できるイスでかまいません。
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■開催日時
 2021年6月18日(金))14:00から14:30
 ※13:45からZOOM入室可
■開催形式
オンライン会議システム「Zoomミーティング」を使用
?各自オンライン受講できるインターネット環境と、PC・タブレット・スマートフォンいずれかの機材が必要です。
?動きやすい服装で、運動できるスペースをご準備ください。(両手を回して周辺の物に当たらない程度)
?機材は運動しながらでも見やすい場所に設置してください。
■定 員
 毎15名程度 ※定員に達し次第受付終了(〆切6/17)
■申込方法
 下記の申込みフォームにご入力ください。
 https://forms.gle/F2DsrwQ3a5NTsu1i9
■講師
福岡市立東体育館 権丈スポーツトレーナー
お申込みされた方には、当日のご参加に必要なURL等のZOOM情報をメールにてお送りします。
 
ーーーーーーーーーー
【主催】
 福岡スポレク マネジメントグループ
(福岡市立東体育館/西体育館 指定管理者)
【問合せ先】
 NPO法人福岡市レクリエーション協会
 E-mail:info@rec-fukuokacity.jp 
 TEL:092-641-1022
 

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